Per-corso di Yoga e Meditazione – Il destino come scelta – Seminario di Sabato 25 Febbraio 2017

Nel “viaggio” alla ricerca interiore, l’esperienza durante il percorso è quasi sempre assai più importante del raggiungimento della meta, ossia della destinazione.
Ogni cammino presenta più di un incrocio, qualche bivio e diverse rotonde, che inducono il viaggiatore alla scelta di una direzione.

Così è anche nella vita quotidiana, dalla mattina fino alla sera.
Ognuno ha piena libertà nelle proprie scelte, ma si assumerà la responsabilità delle relative conseguenze.

Spesso è necessario un aiuto esterno, oppure una mappa.
L
o yoga, praticato fisicamente ma specialmente tramite la meditazione, è un ottimo strumento che accompagna la persona nella sua evoluzione lungo il cammino della vita.

M. Dianella Melani  Allieva diretta di Swami Rama e Swami Veda Bharati, Maestri della Tradizione Himalayana, ha partecipato alla fondazione dell’Himalayan Yoga Institute a Firenze.

Nella Scuola di Formazione Insegnanti di Yoga è membro della Direzione Didattica e tutor degli studenti.

Risiede a Pistoia dove ha fondato l’Associazione Sole e Luna, il benessere naturalmente e insegnato yoga fino al 2014.
Nonna felice di quattro nipotini.

Per-Corsi di Acquerello Steineriano e Meditazione – L’inverno: Fermarsi. Silenzio e ascolto profondo – Seminario del 29 Gennaio 2017

Seminario: Domenica 29 Gennaio ore 10,00-18,00

(prenotazione obbligatoria)

Secondo seminario: Domenica 29 Gennaio dalle 10 alle 18,00
Numero di partecipanti: Min. 6 – Max 14

È indispensabile prenotarsi almeno due giorni prima del Seminario: Cell 329 8060 656

I rami ormai spogli, il freddo nell’aria, la durezza della terra, il silenzio del bosco… Sentire l’Inverno nella natura. Noi definiamo morte qualcosa che ci appare, che sembra finire… La natura ci insegna a non fissarci sulle apparenze, ma ad ascoltare più attentamente, osservare più in profondità, sentire ciò che non è visibile, ma che ugualmente è… Percepire il calore dentro la terra, le energie che agiscono quiete ma costanti, la vita che piano piano ritrova nel simbolo del seme la forza spirituale del divenire. Tutto si sta attivando per una nuova rinascita, la luce aumenta, la linfa sta preparandosi per risalire nel tronco, i semi stanno perdendo la loro durezza, nel silenzio, il miracolo sta di nuovo avvenendo. Che cosa vogliamo far crescere in noi? Quali semi vogliamo far germinare

Il seminario vuole offrire occasioni di riflessione sul nostro cammino individuale seguendo un percorso legato all’Inverno, in un contesto di gruppo e aiutati dalla creatività, il movimento e la meditazione.

Programma

  • Benvenuto
  • Sentiamoci…
  • Dentro di Sé – Cere e Acquerello
  • Condivisione
  • Pranzo Pranzeremo insieme (suggerito portare vegetariano)
    anche il pranzo è un momento del seminario.
  • Sulla “fine”…esercizio in coppia
  • La magia della luna e delle stelle – Acquerello
  • Seminare… Meditazione guidata
  • Il seme – Acquerello
  • Conclusione

I seminari sono rivolti a chiunque abbia il desiderio di sperimentare la gioia del colore e della creatività, nella calma e nel silenzio che si scoprono nel fermarsi, nel rallentare. Tutti possono partecipare anche chi ha sempre pensato di “non essere portato “ e si è negato la possibilità e il piacere di provare. Non occorre avere esperienze precedenti.

  • Il materiale: carta, colori, pennelli ecc, viene fornito, gli elaborati rimarranno di vostra proprietà.
  • Il seminario inizia alle ore 10 la conclusione è prevista per le ore 18. Il contributo è di €50
  • Numero di partecipanti: massimo 12 minimo 8
  • Per informazioni e iscrizioni Telefono: 329 806 0656

Maraviglia Leonardo

Dipingo da anni con varie tecniche.

Negli anni 90 ho frequentato a Firenze la scuola di acquerello Steineriano condotta dalla pittrice Fiorenza De Angelis.
Nel 2005 ho concluso la scuola di formazione per terapia artistica ”Terapia Arte Medicina” presso l’Associazione culturale Scuola di Luca di Firenze.

Considero la vita un cammino, il mio è passato attraverso esperienze di Bioenergetica, Psicosintesi, Antroposofia e la Comunità Scozzese di Findhorn. (Centro di Educazione Ecologico Spirituale).
Pratico Meditazione dall’inizio degli anni 90. Nel 2010 ho iniziato un percorso nella tradizione del Buddhismo Zen con il monaco vietnamita Thich Nhat Hanh . Pratico Meditazione seguendo i suoi insegnamenti . Nel Novembre del 2015 sono entrato nell’ordine laico Tiep Hien (Ordine dell’Interessere) sempre nella stessa tradizione.
Ho un orto che m’insegna molto.

Tengo corsi e seminari di acquerello e meditazione con adulti e bambini.

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Teatreria civile Laboratorio per adulti

LA PRESENTAZIONE / Hai mai pensato di poter raccontare la società e quello che ti circonda, attraverso il teatro? Da oggi potrai seguirci in questo cammino di conoscenza, formazione e condivisione, tramite le tecniche del teatro civile, del teatro fisico, del teatro di narrazione e della satira. Potrai imparare a scrivere ed a recitare una storia vera (o puramente inventata), per scoprire un mondo diverso e donare agli altri, la parte migliore di te. Difficile? No! Basta volerlo! Basta mettersi in gioco! Basta pensare che quel piccolo tassello che noi tutti rappresentiamo, sia un tassello necessario per cambiare il mondo e per renderlo migliore. Migliore per me, migliore per te, migliore per gli altri.

LE PRATICHE : Respirazione, voce, canto, ritmica, improvvisazioni libere ed a tema, improvvisazioni poetiche e narrative, utilizzo degli oggetti, osservazione, ascolto, training fisico, training autogeno, contact, danza e movimento, travestitismo, procedimenti percettivi di vario tipo (dall’uditivo al visivo al tattile), utilizzo di strumenti musicali (percussivi, a fiato, rumoristica, altro), lettura singola e collettiva, scrittura (automatica, creativa, drammaturgica), simulazioni, training urbano. Lavoro sul gruppo, sul coro, sul monologo. Ogni partecipante dovrà munirsi di taccuino, penna, supporti di registrazione e un abbigliamento comodo per l’attività fisica. Potrà essere richiesto di portare: giornali, libri o fare micro interviste. Potranno essere previsti incontri con esperti esterni.

LE NOTE : Per mensilità si intendono 4 incontri consecutivi. Il laboratorio prevede la messa in scena di uno spettacolo originale – il luogo e la quantità di repliche saranno decise in comune accordo con i partecipanti. Durata: Gennaio-Maggio per 2 ore ad incontro (con possibilità di proseguire nel periodo giugno-luglio).

GLI AUTORI: Ultimo Teatro Produzioni Incivili, opera dal 1999 attraverso la scrittura, la produzione e la messa in scena di spettacoli originali. Conta migliaia di repliche in tutto il territorio nazionale; conduce laboratori a tema per bambini, adolescenti, adulti, diversamente abili. Studia tutto ciò che lo turba nella vita e cerca di scardinare le incongruenza della società attraverso l’umanità ed il coraggio. Attualmente è composto da Luca Privitera ed Elena Ferretti, coppia di vita e di scena. Per info sulla compagnia visita il sito https://ultimoteatro.wordpress.com

Per info sulle iscrizioni telefona +39 329 806 0656 (Anna Enrica Lazzerini) +39 334 131 0282 (Luca Privitera)

Seminario di Brain Gym® – Domenica 16 Ottobre

I 26  Movimenti base per l’integrazione corpo-mente
con Costanza Viciani

Presentazione Venerdì 14 Ottobre ore 21:00

Seminario Domenica 16 Ottobre ore 10:00-18:00

  • Brain Gym® significa letteralmente: Ginnastica del cervello
  • Favorisce i processi di apprendimento e consente di utilizzare il proprio potenziale .
  • Valido strumento per risolvere e migliorare blocchi e difficoltà di apprendimento
  • Sviluppa Attenzione, Concentrazione e Memoria
  • Migliora la vista e la percezione spaziale
  • Favorisce l’autostima, l’organizzazione personale e la creatività
  • Adatto a: coloro che vogliano migliorare il proprio potenziale come insegnanti, genitori, educatori, studenti e anziani.
  • Per iscrizioni: Anna 329 8060 656

Ulteriori informazioni sulla pagina dedicata al Brain Gym

 

Inizio del per-Corso di Scrittura autobiografica: “Scrivo di me nella fragilità ma anche nella forza. Le scelte di vita che mi hanno cambiato.”

  • Presentazione Corso: Venerdì 30 Settembre ore 21

Il Martedì  5 incontri in orario 18-19:30 (circa) presso Piazza Berlinguer, 93. Date da definire

Riprendiamo a scrivere di noi, della nostra vita, di chi abbiamo incontrato nella gioia e di chi ci ha fatto soffrire.

Ma soprattutto, ripercorrendo gli eventi della nostra vita, scopriamo i nostri punti di forza, quelli che ci hanno permesso di superare difficoltà e dipanare nodi esistenziali, e riconosciamo le nostre fragilità, accettandole e abbracciandole, perchè essere fragili vuol dire essere umani.

Ripercorriamo nella scrittura la nostra vita per conoscerci meglio, accettarci e affrontare preparati il presente.
Incontriamo nella condivisione l’altro e lo scopriamo così simile a noi nella sua umanità.

La scrittura autobiografica ci serve per trovare la trama della nostra esistenza: come e perché siamo diventati quelli che siamo. Osservarci vivere nel passato permette di  vivere più coscientemente il presente.

  • Il corso è rivolto ad un gruppo di persone interessate a mettere ordine ai propri ricordi.
  • La scrittura della propria storia, o il suo racconto, è un momento di valorizzazione: ogni vita diviene un romanzo ma è anche memoria da tramandare. Ogni storia di vita è testimonianza preziosa da condividere con gli altri.

a cura di Laura Lenti
Laureata in Filosofia, docente di materie letterarie, Operatrice formata presso la “Libera Università dell’Autobiografia” di Anghiari mediatrice famigliare.

Presso Aics Meta Bios
Piazza Berlinguer, 93
Monsummano Terme

Informazioni e prenotazioni 329-8060 656

Per-Corso di mediazione familiare: “Se non riusciamo a parlarci, scriviamoci”

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  • Presentazione Venerdi 30 Settembre Ore 21
  • Il percorso di scrittura è rivolto alle coppie che si stanno lasciando e rischiano di farsi tanto male, ma soprattutto di distruggere la tranquillità dei loro figli, già provati dal trauma della separazione.
  • La Mediazione familiare ha l’obbiettivo di ricordare che ci si può lasciare come coppia ma si deve continuare ad essere genitori, insieme, per amore dei figli e per il loro benessere psichico.
  • Niente ricatti, dunque, niente veti incrociati che distruggono la serenità di tutti.
  • Attraverso alcuni incontri con la mediatrice, la coppia ritorna a dialogare anche attraverso la scrittura e a prendere decisioni insieme, come genitori responsabili della serenità dei loro figli.

Laura Lenti è laureata in Filosofia e ha insegnato molti anni.
Ha conseguito il titolo di Mediatrice Familiare dopo aver frequentato a Firenze, un corso biennale presso l’Istituto Di Terapia Familiare

Incontri di coppia su appuntamento.

Laura Lenti 3332009323 laura.lenti@alice.it

Per-Corso teatrale bambini – primo incontro di presentazione 6 Ottobre 2016

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foto-luca-e-nina-200x150LABORATORIO TEATRALE ADATTO A BAMBINI/E DAI 6 AI 10 ANNI

Con Luca Privitera e Elena Ferretti

  • Ogni giovedì dalle 17:00 alle 18:306 OTTOBRE 2016 prima lezione gratuita.
  • Promosso da Ultimo Teatro Produzioni Incivili e Ass. Cult. Le Strenne di Baal
    • I laboratori condotti con i più piccoli, sono adeguati e strutturati in modo che  affrontino le difficoltà della scena e ciò che si rappresenta, attraverso la conoscenza reciproca e personale delle proprie diversità. Il lavoro sarà sicuramente ludico, ma la formazione oltre che teatrale sarà di impronta umanista.
  • obbiettivo:  predisposizione all’attenzione all’ascolto al gioco al confronto e all’incontro con l’altro.
  • Durante il percorso saranno richiesti  oggetti come foto, vestiti o quant’altro per approfondire le conoscenze acquisite.
  • La cosa più importante sarà  divertirsi insieme.

CONTRIBUTO MESILE 40€ / Tessera minori obbligatoria 8€
Numero minimo di partecipanti 10

per info: Luca 334 131 0282 https://ultimoteatro.wordpress.com
oppure http://www.metabios.it Anna Errica 329 806 0656

Calendario

  • [primo mese] ottobre 6 (lezione di prova), 13, 20, 27 / novembre 3
  • [secondo mese] novembre 10, 17, 24 / dicembre 1
  • [terzo mese] dicembre  15 / gennaio 12, 19,
  • [quarto mese] gennaio 26 / febbraio 2, 9, 16
  • [quinto mese] febbraio 23 / marzo 2, 9, 16, 24

Introduzione

La compagnia Ultimo Teatro Produzioni Incivili opera dal 1999 a livello nazionale, producendo scrivendo e mettendo in scena spettacoli propri, e portandoli ovunque ce ne sia necessità: dai teatri, ai festival, alle scuole, alle biblioteche, alla strada. Come training e costruzione dei propri progetti, lavora su le tecniche del teatro di narrazione, del teatro danza, del teatro fisico, del teatro del gesto. Oltre a lavorare sul corpo e sulla voce, lavora sul personaggio, sulle partiture ritmiche, sui tempi drammatici e comici, sulle intenzioni dell’attore e del testo, sulle motivazioni e le scelte di un determinato teatro, sulle improvvisazioni.

Per il curriculum completo:

 

Per-Corsi: TangoOlistico® con Serena Zampini

Serena ZampiniPresentazione Seminario Venerdì 7 Ottobre alle  ore 21,00
(con prenotazione obbligatoria)

con Serena Zampini

 

TangoOlistico® (tango terapia metodo habib)

Una danza unica dove il dialogo è l’abbraccio.
Una danza aperta a tutti, anche a chi non sa ballare, come percorso di crescita personale.

COS’È IL TANGOOLISTICO®?

  • È un percorso di crescita personale, è relazionarsi con sé stessi e con l’altro/a tramite l’abbraccio, unico, del tango argentino: a livello alto, del petto.
  • Serve a migliorare il nostro benessere psico fisico.
  • È sperimentare il sentire della nostra parte maschile (quando guidiamo) e della nostra parte femminile (mentre ad occhi chiusi ci facciamo “portare”), che ognuno di noi ha.
  • Tutti possono praticare questa disciplina e non è necessario saper ballare niente! non è tecnica di tango argentino.
  • Si danza senza scarpe e si può partecipare in sessioni di gruppo, coppia o individuali. Non si basa sul genere sessuale. E non importa esser in coppia.

“Vi guiderò con musiche molto suggestive, intense, di ogni tipo”

SerenaGioia Zampini, artista, ideatrice di Labortango (percorso di consapevolezza psico-fisica), operatrice trainer di TangoOlistico® (tango terapia metodo Habib), operatrice socio educativa per persone affette da autismo e disturbo pervasivo dello sviluppo. Dal 2008 Serena conduce le sue attività presso Il Laboratorio in via Palestro 1 a Pistoia.

Per saperne di più:

 

Per-Corsi di Acquerello Steineriano e Meditazione – Presentazione Venerdì 4 Novembre ore 21

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Presentazione seminario “Ascoltare l’autunno”: Venerdì 4 Novembre ore 21 (prenotazione obbligatoria)

leonardo_262x271Primo  seminario: Domenica 6 Novembre dalle 10 alle 18/18,30
Numero di partecipanti: Min. 6 – Max 14

È indispensabile prenotarsi almeno due giorni prima dei Seminari: Cell 329 8060 656

Il mondo dei colori ci aiuta a entrare in contatto con la nostra anima, e conoscere meglio il nostro mondo interiore. Nella natura le stagioni ci danno grandi insegnamenti.

Estate, Autunno, Inverno, Primavera, sono il respiro della Terra. Comprendere la loro essenza, i loro messaggi, attraverso la magia dei colori che le caratterizzano e i movimenti energetici che le animano, ci permette di entrare in contatto con il ritmo naturale della Vita.

In queste giornate avremo la possibilità di sperimentare la pittura con l’acquerello e con le cere colorate, insieme a momenti di meditazione e condivisione, e ad altri in cui useremo il corpo con esercizi e giochi creativi. Tutto questo ci darà la possibilità di sentire la bellezza e la gioia del momento presente, osservare così la nostra creatività in azione e con essa cogliere i suggerimenti importanti che la natura ci offre per poterli agire nella vita.

“In primavera centinaia di fiori. In autunno una luna del raccolto.
D’estate una brezza fresca. D’inverno ti accompagna la neve.
Se non hai la mente ingombra di cose inutili
ogni stagione è per te una buona stagione.”
~ Poesia Zen

Per approfondimenti: