Corsi e seminari di Hatha Yoga

Corsi di Hatha Yoga con Anna Enrica Lazzerini Durata delle lezioni di Yoga 1 ora,15 minuti Monsummano Terme, piazza Berlinguer, 93 Lunedi ore 19,15 Martedì ore 21,00 Mercoledì ore 9,30 e ore 18,30 Venerdi ore 14,45 altri orari corsi, in programmazione Seminari specifici, in programmazione  

Incontri sulla Mindfulness Psicosomatica

Il Respiro Della Vita – Mindfulness Psicosomatica Ogni Giovedì dalle 21:15 alle 22:30 si terranno gli incontri di Mindfulness Psicosomatica condotti da Stefano Bocci, Operatore Olistico. Primo incontro di prova gratuito. Gli incontri de “Il Respiro della Vita” rappresentano un approccio al benessere ed alla crescita personale, durante i quali sperimentiamo, in modo piacevole e…

Ginnastica Posturale

La Ginnastica Posturale è una disciplina indirizzata a migliorare la postura alleviando di conseguenza i dolori nelle varie parti del corpo, si elimina la tensione muscolare. Praticamente è un programma di esercizi mirati per la schiena, il collo e altre articolazioni, è un metodo efficace per curare la lombalgia, il dolore cervicale, il dolore dorsale…

Tai Chi Chuan

La ITCCA – International Tai Chi Chuan Association è una scuola di Tai Chi Chuan-Qi Gong presente sia sul territorio Nazionale che Europeo. Il responsabile europeo è M° CHU. Il responsabile italiano/nazionale è M° Carlo Lopez. Il responsabile della Toscana per la ITCCA ITALIA è Agata Sapienza. La disciplina del Tai chi è volta al…